Moikka!
Elikkäs mulle tuli eilen aivan jäätävä halu päästä kuntosalille treenaamaan ja soitin kaverille et tulisko mun kanssa tänään ja no mehän mentiin sitten! :)
pyöräilin 25 minuuttia, nostin 4kg painoja 15x/ käsi, hieman kahvakuulalla treenaamista, soutua 5 min., juoksumatolla 12min. plus muuta kivaa ja siitä tuli todella hyvä olo!:)
Tarkoitus olisi siis alkaa käymään pari kertaa viikossa kuntosalilla + kotona vatsalihasten ja punnerrusten tekoa :) ja myös lenkillä käymistä heti kun ilma hiukankin lämpenee :)
Kuntopiiri ohjelman teen tänään!:)
Mulla on aivan parhaat ystävät koska ne tukee mua tässä asiassa!:) Sais vielä noin porukat tajuumaan että oon tosissani tän asian kanssa!
Ruokavalion muutos tulee olemaan vaikeaa, koska kotona ei sitä terveellistä kotiruokaa niin useasti saa, koska äiti on myöhään töissä ja isää ei kiinnosta kokata ja itse en jaksa koska koulu vie hitosti aikaa!
Tarvitsisi totutella syömään aamupalaa koska sillä se päivä starttaa!
Te vähäisetkin lukijat ette uskokkaan kuinka tosissani olen tämän kanssa!:D
Olen kyllästynyt siihen että koulun käytävillä katotaan että ''tossa se plussapallo pyörii menemään''.
Sitten kun ONNISTUN tässä voin mennä sanomaan kaikille jotka joskus ovat epäilleet mun sanoja ja haukkunut mua ni voin sanoo ylpeenä että tähän mä pystyin vaikka ne mua haukkuikin. Mutta myös ne kiusaajat sai mut tajuumaan, että mun tarttee kroppani eteen tehdä jotain.
Mun itsetunto oli pari vuotta sit sellanen et yksikin sana viel ni oisin romahtanu mut mun vanhemmat ja kaverit autto mua nostamaan mun muureja ja nyt jokainen joka sanoo mua läskiksi näkee että mua ei kiinnosta pätkääkään mitä ne musta ajattelee.
Tästä tuli aika pitkä postaus, koska mä olen tosissani!:)
Kuvia mulla on tähän postaukseen myös.
Ostin muuten Kuntosumpusta itselleni sellaisen pinkin shakerin, jota käytän mun juomapullona!:)
Wish me luck because now it starts!
Kannustuksia kommentteihin jos uskotte että pystyn tähän!
Nyt moikkis <3
~You just read my diary<3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti